Lähde mukaan Luonto- ja kalakerhon luonto-kulttuuriretkelle tiistaina 1.10. Matka starttaa TST:n Toimintakeskukselta klo 10 ja matka jatkuu Turusta Nousiaisiin, Nousiaisista Ruskolle. Takaisin ollaan noin klo 16. Ruskolla tutustumme Kullaanvuoreen, näköalatorniin, hiidenkirnuun ja muinaisrantaan. Retkeläisten käytettävissä on laavu ja matkalla on mahdollisuus aronia-marjan poimintaan. Ilmoittautumiset 12.9.-27.9. Mukaan mahtuu 5-9 henkilöä. Hinta 6€. Kuva: Pixabay
Syyskuun lopulla yleisurheilumaailman katseet kääntyvät kohti Qatarissa sijaitsevaa Dohaa. Lisäjännitystä MM-kisoihin saa hankittua helposti osallistumalla TST:n kisaveikkaukseen. Kolme parasta tietoniekkaa palkitaan ruokalipuilla. Vastauslomakkeita löytyy Tietotuvasta ja KasarmiTallista. Täytetyt lomakkeet palautetaan samoissa paikoissa oleviin vastauslaatikoihin. Vastausaikaa on perjantaihin 27. syyskuuta klo 13 asti. Tulokset ja voittajat julkistetaan kisojen jälkeen viikolla 41. Kaikki innolla mukaan veikkailemaan!! Kuva: […]
Suositun Outioke-karaoken syksyn lauluillat käynnistyvät! Lauluillat perjantaisin 27.9. klo 16-20, 25.10. klo 16-20 ja 22.11. klo 16-20. Outi säestää haluamasi kappaleen pianolla. Lisäksi tavallista karaokea (karaokelaitteet käytössä). Halutessasi tarjoilun (ruokaisa salaatti) maksa 3 € Infoon viimeistään kaksi päivää ennen tapahtumaa. Torstaihuone. Tervetuloa mukaan laulamaan lempikappaleitasi sekä kuuntelemaan muiden taidonnäytteitä! Kuva: Pixabay
Hei sinä työikäinen! Tarvitsetko apua arjen hallintaan tai esimerkiksi tukien hakemiseen? Apuri-hankkeen Palveluneuvoja Riitta Henrikssonin neuvontapiste TST:llä ti 3.9., ke 9.10. ja ti 5.11. klo 13-15. Tule kysymään! Paikkana Kotipesä. Apua saat esimerkiksi: -oikean palvelun löytämisessä -Kelan lomakkeen täyttämisessä -arjen hallinnan kanssa -valituksen tai muistutuksen tekemisessä -EU:n vammaiskorttihakemuksen kanssa Palvelu on asiakkaalle maksutonta ja luottamuksellista. […]
Tule mukaan tutustumaan sähköntuotantoon sekä muuhun Turku Energian toimintaan! Lähtö TST:n Toimintakeskukselta klo 12.30, paluu viimeistään klo 16.00. Hinta 2 €. Ilmoittautuminen ke 2.10. mennessä. Järjestäjänä Metsäkerho. Kuva: Turku Energia / Mauri Kosonen
TST:n kieliryhmät käynnistyvät jälleen keskiviikkona 11.9. Klo 11-12 on luvassa englannin kielen ryhmä ja klo 12-13 ruotsin ryhmä. Luvassa on keskustelua, harjoituksia ja oppimista. Vetäjänä Arto Aho. Kielen hallintaa ei edellytetä, tule rohkeasti mukaan! Kotipesä.
Kokous klo 11 alkaen TST:n Toimintakeskuksessa, jonka jälkeen noin klo 12 siirrytään 300 metrin päähän Maanpuolustusmuseoon (Isoheikkiläntie 5). Museoretkelle ilmoittautuminen 30.8. mennessä. Hinta 3 €. Kuva: SA-kuva
La 31.8. TST järjestää Muinaistulien yö-tapahtuman Merimaskussa. Lähtö klo 17 Anna Duuni-veneellä (Itäinen Rantakatu 46), ja paluu klo 01 samaan paikkaan. Ilmoittautuminen Infoon viimeistään pe 30.8. klo 13. Hinta 8 euroa. Merimaskussa mahdollisuus omakustanteiseen ruokailuun. Luvassa myös livemusiikkia, karaoke sekä kokko. Paluumatkalla Anna Duuni-vene suuntaa vielä Naantaliin, jossa ilotulitus klo 23. Tervetuloa! Kuva: Pixabay
TST:n tutut tapahtumat palaavat jälleen kesän jälkeen. Luvassa on mielenkiintoisia keskusteluja ja perustelun taidetta. Tietämystä, knoppikysymyksiä ja saivartelua. Hyvää musiikkia ja huonoa musiikkia. Tule mukaan! Keskiviikkona 4.9. klo 12.30 Tietokilpailu. Vetäjänä Mikko Koskinen. Torstaihuone. ”Mikä kuuluisa tapahtuma Suomessa sattui juuri 4. syyskuuta vuonna 1827?” Keskiviikkona 11.9. klo 13 vuorossa on Epäilijöiden klubi. Aiheena: Ovatko miehen […]
TST:n ohjatun liikunnan syyskausi on käynnissä. Tiistaisin klo 10-11 on luvassa kuormittavampi treeni, perjantaisin klo 10-11 kevyempi treeni. Huomaathan, että nämä liikuntatunnit ovat maksuttomia, mutta tarkoitettu vain TST:n jäsenille. Jäsenkortti mukaan. Vetäjänä Johanna. Tunnit pidetään TST:n Toimintakeskuksen Monitoimitilassa Kanslerintiellä. Lue lisää liikunnasta. Kuva: Pixabay
Ensimmäinen on keskiviikkona 18.9. klo 13 Torstaihuoneessa. Ensimmäisenä lukukirjana on Mika Waltarin Sinuhe egyptiläinen. Lisäksi tapaamisessa keskustellaan lukuharrastuksesta ja kirjoista yleensä sekä valitaan muut syyskaudella luettavat kirjat. Lämpimästi tervetuloa uudet ja vanhat lukutoukat! Kuva: Pixabay
Syksy saa ja metsä on täynnä herkkuja! Lähde mukaan TST:n marja- ja sieniretkelle Pyhämaalle. Reissulla voi myös grillata ja kalastaa. Lähtö tiistaina 10. syyskuuta klo 9 Toimintakeskuksen pihasta ja paluu noin klo 18. Ilmoittautumiset ja maksu 6 euroa Infoon 6. syyskuuta klo 12 mennessä. Mukaan tarvitaan vähintään 5, mutta enintään 9 henkeä. Retken järjestää Luonto- […]
”Yksi matka, kaksi elämää.” Kahden ihmisen elämäntragediat purkautuvat tarinoiksi, joiden kautta toisilleen vieraat matkakumppanit löytävät tien ennakkoluulojensa ryteikön läpi. Rooleissa Seela Sella, Puntti Valtonen ja Safka Pekkonen. Lähdemme TST:ltä katsomaan näytelmää la 5.10. Matkan hinta 50 € sisältää teatterilipun ja bussikuljetukset. Matkalla kahvitauot Pirkanhovissa Lempäälässä mennen tullen. Lähtö Kanslerintieltä klo 9.45, Linja-autoasemalta klo 10. Näytös […]
”Oon czardaskavaljeeri ollut minäkin…” Wieniläisoperettien parhaimmistoon kuuluva Kreivitär Mariza on taidokkaasti sävelletty teos, jonka tarina tempaa katsojan mukaansa. Lähdemme TST:ltä katsomaan esitystä la 2.11. Matkan hinta 42 € sisältää teatterilipun ja bussikuljetuksen. Ilmoittautuminen viimeistään 4.9. Infoon. 30 paikkaa. Varattaessa ennakkomaksu 20€, loppumaksu viimeistään 18.10. Lähtö Kanslerintieltä klo 12.45, linja-autoasemalta klo 13. Paluu Turkuun n. klo […]
TST:n Toimintakeskus, ruokaravintola KasarmiTalli ja TST-Texvex ovat kesätauolla 15. – 28. heinäkuuta. Avaamme jälleen maanantaina 29. heinäkuuta klo 8. Tervetuloa silloin taas Kanslerintielle! Kuva Liisa Hinkkanen
VIIKOT 29–30 (15. – 28.7.) TST:n Toimintakeskus, TST-Texvex ja KasarmiTalli ovat kiinni. TST-Texvex ei ota poistotekstiiliä vastaan tänä aikana. Ei EU- eikä ylijäämäruokajakoa. Tietoa Turun alueen muista elintarvikejakeluista löydät esimerkiksi Operaatio Ruokakassin ja Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymän sivuilta. VIIKKO 31 (29.7. – 4.8.) TST:n Toimintakeskus aukeaa maanantaina 29. heinäkuuta klo 8. TST-Texvex aukeaa maanataina 29. […]
Tällä kertaa matkan kohde on suuri salaisuus, mutta luvassa on ainakin ripaus taidetta ja kauniita ja mahtavia näköaloja. Erikoisvarusteita ei tarvita. Ilmoittaudu ja maksa retki Infoon pe 23.8. mennessä. Hinta on 28€, johon sisältyvät opastukset, pääsymaksut, bussikuljetus ja kahvi+lohipiirakka. Lähtö Kanslerintieltä tiistaina 27. elokuuta klo 12 ja linja-autoasemalta klo 12.15. Paluu Turkuun noin klo 17.
TST-Texvexin myyntipisteet Manhattanin ja Länsikeskuksen Kirppis-Centereissä myyvät poistotekstiilistä innovoituja uusiotuotteita myös kesällä. Valikoimassa Rätvex-kestoliinoja, Jätex-ekoroskapusseja, monikäyttöisiä froteeliinoja, Pyyheturbaaneja, Pesupisaroita ja ekokangaskasseja. Kaikki alusta loppuun Texvexissä ideoituja, kehiteltyjä ja tuotettuja. Tekstiilit kiertoon! Kirppis-Center Länsikeskus, Viilarinkatu 4 Avoinna ma-pe 10-18, la 10-16, su 10-16 Kirppis-Center Manhattan, Pitkämäenkatu 4 Avoinna ma-pe 10-19, la 10-16, su 10-16
Työttömien Keskusjärjestö on seurannut tiiviisti meneillään olevaa aktiivimallin purkamisen hitautta koskevaa keskustelua. – Aktiivimallilaki on surkea opetus: yhteiskuntakokeiluja ei pitäisi mennä tekemään vastoin asiantuntijoiden varoituksia. Kokeilut pitäisi tehdä pilottina, joka voidaan tarvittaessa välittömästi keskeyttää, toteaa Työttömien Keskusjärjestön puheenjohtaja Irma Hirsjärvi. Työttömien Keskusjärjestön tiedote 4.7.
TST:n Toimintakeskuksen aulapalvelu parantaa talossa vierailevien viihtyvyyttä ja auttaa esimerkiksi löytämään oikean osoitteen TST:n aavistuksen sokkeloisista tiloista. Tiedotuksen Kimmo Laine kävi kysymässä, minkälaista aulapalvelun arki on ja mitä kaikkea siihen kuuluu.
Kerran vielä ennen kesälomia! TST-Texvexin huippuedulliset- ja suositut 3€:n Kassipäivät tiistaina 9. heinäkuuta klo 8.30–13 Hae kassi kassalta ja täytä kassikampanjatekstiileillä! Vain 3€! TST-Texvex, Kanslerintie 19.
Herättele luovuutesi eloon saariston maisemissa Anna Duunin taidematkalla! Luvassa erilaista taidetyöskentelyä veneilyn lomassa. Aikaisempaa kokemusta tai osaamista ei edellytetä. Kiinnostus ja ripaus kesämieltä riittävät. Ota mukaan kirjoitus-/piirustusalusta, kyniä, vahaliituja, värikyniä, tusseja ja omat eväät, grillattavaa sekä säänmukainen asustus. Ohjaajina ekspressiivisen taideterapian opiskelijat Anu, Lea ja Päivi. Lähtö AD:n laituripaikalta Itäinen Rantakatu 46 torstaina 1. elokuuta […]
TST:n Luonto- ja kalakerho järjestää mansikan itsepoimintaretken jollekin lähialueen marjatilalle tiistaina 9. heinäkuuta klo 10 alkaen. Lähtö Kanslerintieltä. Paluu noin klo 14. Ilmoittaudu Infoon viimeistään perjantaina 5. heinäkuuta klo 13. Retken hinta on 3€. Huom! Jäsenet maksavat poimimansa mansikat itse.
Ylijäämäruokaa jaetaan 1. – 14. heinäkuuta vain maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin. 15. – 28.7. ei ole ylijäämäruokajakoa. Ylijäämäruokajakelu jatkuu maanantaina 29. heinäkuuta. Viimeinen EU-ruokajako ennen kesätaukoa jaetaan tiistaina 2. heinäkuuta klo 10–14. 8. – 28.7. ei ole EU-ruokajakoa. EU-ruokajakelu jatkuu tiistaina 30. heinäkuuta. Tietoa Turun alueen muista elintarvikejakeluista löydät esimerkiksi Operaatio Ruokakassin ja Turun ja […]
Sinulla on nyt hieno tilaisuus nähdä Teatteri Akselin tulkinta Astrid Lindgrenin koko perheen seikkailusta Ronja Ryövärintytär. TST:n jäsenille ilmainen ennakkonäytös tiistaina 2. heinäkuuta tai keskiviikkona 3. heinäkuuta klo 18. Teatteri Akseli, Puolalanpuisto 7. Ilmoittaudu Infoon viimeistään maanantaina 1. heinäkuuta. Huom! Paikkoja rajoitetusti!
TST:n Luonto- ja kalakerho järjestää retken Pähkinäisiin Anna Duunilla keskiviikkona 10. heinäkuuta. Perillä voi marjastaa, kalastaa ja nauttia luonnosta. Saunomismahdollisuus (maksullinen). Omat eväät mukaan. Perillä elintarvikemyynti. Lähtö Anna Duunin laituripaikalta Itäinen Rantakatu 46 klo 9. Paluu Turkuun noin klo 19. Ilmoittautuminen Infossa alkaa ma 1.7. klo 10 ja päättyy ti 9.7. klo 12. Retken hinta […]
Työttömien Keskusjärjestö on koonnut työttömien asioita koskevan edunvalvonnan ja viestinnän tueksi verkkolehden #työttömät. Lehti toimii työttömyyden erityisasiantuntijana ja kokoaa aiheesta ajassa liikkuvaa tietoa ja puheenvuoroja niin päättäjiltä, asiantuntijoilta, ammattilaisilta, järjestötoimijoilta sekä itseltään työttömiltä. Ensimmäisessä numerossa mm. työministeri Timo Harakan tervehdys.
”Pään painan ruohikolle ja oion jalkojain. En jaksa pohdiskella, mä tahdon olla vain.” – Tove Jansson, Muumipeikon juhannusruno TST:n Toimintakeskus, ruokaravintola KasarmiTalli ja TST-Texvex ovat kiinni juhannusaattona 21. kesäkuuta. Avaamme jälleen maanantaina 24. kesäkuuta. Hauskaa ja huoletonta juhannusta!
Suomen köyhyyden ja syrjäytymisen vastaisen verkoston Terveys ja Köyhyys -työryhmä kartoittaa kyselytutkimuksellaan lakisääteisten sosiaali- ja terveydenhuollon asiakasmaksujen ja Kela-omavastuiden maksamista ja niihin mahdollisesti liittyviä vaikeuksia. Lisäksi kerätään kokemuksia pikavippeihin turvautumisesta tai perintätoimiston asiakkaaksi joutumisesta lakisääteisten asiakasmaksujen tai Kelan omavastuuosuuksien takia. Vastaukset käsitellään anonyymisti. Siirry kyselyyn.
Venekerho kokoontuu Anna Duunilla maanantaina 1. heinäkuuta klo 11. Tällä kertaa emme irtoa laiturista, vaan vain kokoustamme merellisissä tunnelmissa.
Torstaina 20. kesäkuuta TST:n Toimintakeskus avoinna klo 8-13 Ruokaravintola KasarmiTalli avoinna klo 8-13 TST-Texvex avoinna klo 8.30-13 Juhannusaattona perjantaina 21. kesäkuuta vietämme juhannusta. Toimintakeskus, KasarmiTalli ja Texvex ovat kiinni. Maanantaina 24. kesäkuuta olemme taas avoinna normaalisti.
TST:n senioreiden kuukausikokous kokoustetaan perjantaina 28. kesäkuuta klo 11. Tarkka paikka selviää myöhemmin. Sään salliessa voimme palaveerata vaikka ulkona.
Viuhka-projektin kesäkuu on Suomen suvea tulvillaan. Lähde ihmeessä mukaan jos kuulut kohderyhmään! Turun funikulaari, saunomista ja grillailua Rymättylässä, VPK-talon karnevaalit, maanantain mölkyt ja tiistain petankit. Kultarantaa, Luostarinmäkeä, padelia Kupittaanpuistossa. Ja paljon muuta. Viuhka-projekti koordinoi ja järjestää toimintaa Turun seudulla asuville +35-65-vuotiaille pitkäaikaistyöttömille arkielämän tueksi. Osallistuminen ryhmiin, tapahtumiin ja ohjauksiin on maksutonta eikä edellytä TST ry:n […]
Turun Seudun TST ry:n Toimintakeskus on suljettu helatorstaina 30. toukokuuta. Toimintakeskus on suljettu myös seuraavana päivänä, perjantaina 31. toukokuuta. Huomaathan, että myös TST-Texvex sekä lounasruokala Kasarmitalli ovat molempina päivinä kiinni. Avaamme maanantaina 3. kesäkuuta jälleen normaalisti klo 8.
TST:n perinteinen Ruissalo-päivä vietettiin keskiviikkona 12. kesäkuuta kauniissa Kansanpuistossa. Suuret kiitokset kaikille vapaaehtoisille, järjestäjille, henkilökunnalle ja tietysti osallistujille mainiosta ja tapahtumarikkaasta kesäpäivästä! Kuvassa lapset rapsuttelevat pelastuskoiranäytökseen osallistunutta Mantu-koiraa tämän hyvin ansaitulla tauolla. Kuva Liisa Hinkkanen. Lisää kuvia Ruissalo-päivästä Facebookissa.
Elokuun viimeisen viikon hämärtyvään iltaan, muinaistulien viikonloppuun, on tarjolla Suomen menestyneimpiin kuuluvan yhtyeen hohdokas keikka. Eppu Normaali esiintyy perjantaina 30. elokuuta Naantalin Kaivohuoneella. Ovet avautuvat klo 21, showtime klo 23. Lähde mukaan TST:n porukoihin. Lipun hinta on 45 €, ja se maksetaan Infoon ilmoittautumisen yhteydessä to 1.8. mennessä. Osallistujien enimmäismäärä on 8. Hintaan kuuluu vain […]
Äänestä! Europarlamenttivaalien 2019 ennakkoäänestys kotimaassa on käynnissä keskiviikosta 15. toukokuuta 21. toukokuuta saakka. Katso Turun ennakkoäänestyspaikat tästä. Varsinainen vaalipäivä on sunnuntaina 26. toukokuuta. Ehdolla on 269 suomalaista. Katso ehdokkaat tästä. Suomesta valitaan 13 tai 14 europarlamentaarikkoa tekemään yhteistä eurooppalaista politiikkaa ja lainsäädäntöä. Euroopan parlamentin jäsenten enimmäismäärä on 751. Euroopan parlamentti (EP) on yksi Euroopan unionin lainsäädäntöelimistä. […]
Haluatko tietoa Turun Seudun TST ry:n kesän tarjonnasta? Kiinnostavia retkiä, vinkkejä ja päivätapahtumia. Piipahda Tietotuvassa keskiviikkona 15. toukokuuta klo 11-13, teemana tuolloin kesän retket ja tapahtumat. Tietotuvassa voit jutella TST:n ryhmien ja kerhojen vetäjien kanssa. Paikan päällä opastetaan myös, kuinka helposti tstry.fi-verkkosivuilta tieto löytyy. Kahvi- ja pullatarjoilu. Lapsille mehua, ilmapallo ja kasvomaalausta. Järj. Laurean sosionomiopiskelijat […]
Turun Seudun TST ry vastaanotti jälleen Suomen suurimpiin eriin kuuluvan EU-ruoka-apulastin. Kevätkauden kuivamuonaerä saapui TST:lle 29. huhtikuuta. Tuotteita tuli yhteensä 25 185 kg (55 lavaa). Tässä erässä toimitettiin vehnä- ja sämpyläjauhoja, lihasäilykkeitä, hapankorppuja, mysliä, puurohiutaleita, maitojauhetta, hernekeittoa ja perunasosejauhetta. EU-ruokakasseissa on edellisten lisäksi myös makaronia ja juustopastaa. Jokainen EU-kassi sisältää tällä hetkellä nämä 11 tuotetta. […]
Tervetuloa juhlistamaan vappuaattoa TST:lle! Kutsuna kaikille jäsenille ilmoitettakoon, että Wappu-hauskaa on tiedossa tiistaina 30. huhtikuuta klo 11–14.30 TST:n Toimintakeskuksessa, Kanslerintie 19. Klo 11–14 Vappupelejä (tikkaa, koronaa, mölkkyä ja muuta mukavaa) Monitoimitilassa. Klo 11–14.30 Vappupöytä (4,50€): Perinteisiä vappuherkkuja (suolaista ja makeaa). Kasarmitalli. Klo 12–13 Viuhka-projektin Cocktaileja laseissa ja tikuissa: Alkoholittomia Vappu-cocktaileja Georgioksen tapaan sekä pikkusuolaista syötävää. […]
Länsikeskuksen ja Manhattanin Kirppis-Center -kirpputoreilta löytyvät myös TST-Texvexin myyntipisteet. Myyntipisteistä voi ostaa TST-Texvexissä innovoituja poistotekstiilituotteita, kuten Jätex-ekoroskapusseja, Rätvex-kestoliinoja, ekokangaskasseja, froteeliinoja, pyyheturbaaneja. Kirppis-Center Länsikeskus, Viilarinkatu 4, 20320 Turku. Myyntipaikan numero 171. Avoinna ma-pe 10-18, la 10-16, su 10-16. Kirppis-Center Manhattan, Pitkämäenkatu 4, 20250 Turku. Myyntipaikan numero 510. Avoinna ma-pe 10-19, la 10-16, su 10-16. Kyseiset uusiotuotteet […]
Leppoisaa pääsiäisen aikaa jokaiselle! Turun Seudun TST ry:n Toimintakeskus sulkeutuu pääsiäisen viettoon kiirastorstaina 18. huhtikuuta kello 13. Lounasruokala Kasarmitalli sulkeutuu klo 12.30. Pitkäperjantaina 19.4. ja toisena pääsiäispäivänä 22.4. Toimintakeskus on suljettu. Poikkeusaukiolot koskevat myös TST-Texvexin poistotekstiilimyymälää. Avaamme jälleen normaalisti tiistaina 23.4. kello 8. Nähdään!
Turun Seudun TST ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään torstaina 21. maaliskuuta klo 10. Paikkana TST:n Toimintakeskuksen Monitoimitila (Kanslerintie 19, Iso-Heikkilä, Turku). Asialistalla mm: Vuosikertomus vuodelta 2018 Tuloslaskelma ja tase vuodelta 2018 Tilintarkastajan lausunto Vuoden 2018 tilinpäätöksen vahvistaminen ja vastuuvapauden myöntäminen tili- ja vastuuvelvollisille Vuoden 2018 vapaaehtoistyöntekijöiden julkistaminen Lue koko asialista Ilmoittautuminen alkaa klo 9.15. Otathan jäsenkorttisi […]
Miten päästä vesillä turvallisesti pisteestä A pisteeseen B? TST:n venekerho järjestää kaksi samansisältöistä reitintekokurssia. Voit valita joko maanantain 25. maaliskuuta klo 16.30–20.30 tai tiistain 26. maaliskuuta klo 11–15 Torstaihuoneessa. Aiheina reittisuunnitelman teko plus reitin laskeminen paperilla ja harpilla sekä ohjelmallisesti. Mukaan muistiinpanovälineet ja oma harppi (jos on). Molemmille kursseille mahtuu 10 ihmistä. Hinta 2 €. […]
TST:n jäsenille: Sellaista elämä on – Juha Vainion tarina meille jäsenhintaan keskiviikkona 3. heinäkuuta Hämeenlinnan Uudessa Kesäteatterissa. Juha ”Junnu” Vainio, yksi kaikkien aikojen merkittävimmistä suomalaisista sanoittajista, ehti uransa aikana tehdä lähes 2 500 sanoitusta tai sävellystä. Runsaasti musiikkia sisältävässä näytelmässä käsitellään niin hänen nuoruuttaan kuin uran vauhdikasta nousukautta sekä raitistumisen jälkeistä seesteisempää vaihetta.
