Ohjattu ryhmäliikunta
TST:n Toimintakeskuksen liikuntasalissa järjestetään taas kaiken ikäisille ja kuntoisille sopivaa ohjattua ryhmäliikuntaa.
Ryhmäjumppaa maanantaisin klo 10–11 vetää Carla, alkaen 25. syyskuuta. Tunnit jatkuvat joka maanantai aina jouluun saakka.
Sulkapallo
TST:n jäsenet pelaavat yhdessä sulkapalloa joka tiistai ja torstai klo 14–15. Mukaan sisäpelikengät ja jäsenkortti. Huom! TST:lle ei ole varattu vuoroa, vaan aika on vakiintunut pelaajien keskuudessa. 5 € / hlö / kk.
Paikkana Manhattan Sport Center, Pitkämäenkatu 4 B, 4.krs., 20250 Turku.
Vuoro voimassa näillä tiedoin syyskauden 2023.
Soutulaite
Turun Seudun TST ry:n Toimintakeskuksen liikuntasalista löytyy soutulaite, jolla voi harjoittaa lihasten, lähinnä jalkojen, mutta myös selän ja hauisten kestävyyttä. Käytettävissä Toimintakeskuksen aukioloaikoina.
Kuntopyörä
Liikuntasalista löytyy kuntopyörä. Kuntopyöräily kehittää tehokkaasti aerobista kuntoa sekä jalkalihasten kestävyyttä. Käytettävissä Toimintakeskuksen aukioloaikoina.
Biljardipöytä
Liikuntasalissa on biljardipöytä. Käytettävissä Toimintakeskuksen aukioloaikoina.
Pöytätennis
Liikuntasalissa on pöytätennispöytä. Käytettävissä Toimintakeskuksen aukioloaikoina.
Keilailu
Keilailuvuorot ovat toistaiseksi päättyneet. Ilmoitamme mahdollisesta jatkosta myöhemmin.
Turun kaupungin Kimmoke-ranneke
Pysy liikkeessä, hanki itsellesi Turun kaupungin Kimmoke-ranneke! Kimmokkeella voi harrastaa liikuntaa Turun kaupungin uimalaitoksissa ja kuntosaleilla sekä nauttia elämyksistä urheilu- ja kulttuuritapahtumissa.
Kimmoke-ranneke on tarkoitettu tiettyjä tukia, kuten esim. työttömyysturvaa (peruspäiväraha/työmarkkinatuki) saaville turkulaisille.
